Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions.

Pour ceux d’entre vous qui ont décidé de prendre leur forme physique en main, voici la source de motivation que vous attendiez tous.

Inspirez-vous de ces athlètes d’Équipe Canada qui poussent de la fonte, commençant avec les exercices d’haltérophilie.

Tory Nyhaug – Cyclisme – BMX

Earned Not Given 💯

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Comme l’a mentionné Tory Nyhaug sur Instagram, une place au sein de l’équipe olympique canadienne se mérite.

Pascal Plamondon – Haltérophilie

Il va sans dire que Pascal Plamondon part avec une longueur d’avance sur ses coéquipiers canadiens quand vient le temps de lever des poids.

Jamie Macdonald – Patinage de vitesse sur courte piste

S’entrainer avec des amis, c’est aussi avoir droit à des encouragements et gageons que ceux de Marianne St-Gelais doivent être des plus motivants.

Charity Williams – Rugby

Working hard to make it happen 🍁 #2017

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Répétitions, répétitions, répétitions.

Tim Nedow – athlétisme – lancer du poids

Tim Nedow connait un très bon début d’année dans la salle d’entrainement .

Josée Bélanger – Soccer

195 livres? Pas un problème pour la médaillée de bronze olympique de Rio 2016.

Liz Gleadle – Athlétisme – lancer du javelot

Split #Snatch 4×3 #girlswholift #WhoNeedsShins?

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La vedette de la campagne Sang-Froid n’est pas une étrangère des techniques d’haltérophilie. Vous trouverez d’ailleurs beaucoup de vidéos comme celle-ci sur son compte Instagram.

Jen Kish – Rugby

A Pinterest success! Built my own Olympic Platform for under $200 #homegym #diy #olympiclifting

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La capitaine de l’équipe médaillée de bronze de Rio 2016 aime tellement lever des poids qu’elle a construit une plateforme d’haltérophilie à la maison.

Marielle Thompson – Ski alpin – ski cross

Marielle Thompson passe au ralenti pour donner le dernier push avant le jour J.