10 balados sportifs à écouter lors de votre prochaine marche

Cela fait déjà quelques mois depuis la fin de Milano Cortina 2026, et il reste encore plus de deux ans avant Los Angeles 2028.

Alors, quelle est la suite? Comment restez-vous à l’affût du monde du sport?

Bonne nouvelle, on s’en occupe! Avec l’été qui approche à grands pas, nous avons préparé une liste mise à jour de balados à écouter lors de vos promenades quotidiennes.

1. Propulsion: Hors piste

Quand on parle de balados sportifs, difficile de passer à côté de Propulsion: Hors Piste, produit par Équipe Canada. Animé par Justine Dufour-Lapointe, ce podcast vous plonge dans les coulisses du sport de haut niveau en explorant l’état d’esprit des athlètes sur la route des Jeux olympiques. À travers des échanges authentiques avec des invités comme William Dandjinou, Eliot Grondin et Mikael Kingsbury, on découvre leurs défis, leurs motivations et leur réalité au quotidien.

2. Les deux côtés de la médaille

Avec les Jeux olympiques encore frais dans les esprits et la route vers les prochaines compétitions déjà lancée, ce podcast garde les passionnés connectés au cycle olympique à l’année longue. Animé par l’Olympien Laurent Dubreuil et le journaliste Marc Durand, il offre un accès direct et authentique à l’actualité des sports olympiques et à leurs coulisses. Entre analyses, échanges exclusifs et moments vécus au cœur des grands événements, c’est un rendez-vous incontournable pour suivre le sport de haut niveau de l’intérieur.

3. Isa, Femme de sports

Isa, Femme de sports est un podcast qui propose des conversations exclusives et sans filtre sur les coulisses du sport, à travers des échanges avec des figures marquantes du milieu sportif. Animé par Isabelle Éthier, il donne accès à des discussions intimes avec des athlètes, entraîneurs et professionnels du sport.

Si les parcours des athlètes vers les Jeux olympiques sont largement documentés, le rôle des personnes qui œuvrent en coulisses pour rendre cette aventure possible l’est beaucoup moins. Dans cet épisode, Candice Maxis, Cheffe des Ressources humaines du Comité olympique canadien, offre un regard privilégié sur les opérations et le fonctionnement interne d’Équipe Canada. Elle explique comment le COC soutient, structure et accompagne les équipes qui entourent les athlètes, tout en mettant en lumière l’importance du facteur humain dans la performance et la réussite sur la scène olympique.

Avec les séries éliminatoires de la LNH en plein cœur de l’action, le podcast met également en lumière des personnalités comme Michel Bergeron, ancien entraîneur-chef de la LNH et analyste reconnu pour son intensité et son franc-parler. Dans cet épisode, il revient sur son parcours dans le hockey professionnel, ses décisions marquantes derrière le banc, ses plus grandes fiertés et les moments clés qui ont façonné sa carrière, offrant un accès rare à l’envers du décor du hockey, entre histoire, émotions et héritage du sport canadien.

4. Jamais assez

Entre vélo, triathlon et ultra-distance, ce podcast explore la question qui anime les athlètes d’endurance: pourquoi se donner toujours de nouveaux défis et ne jamais en avoir assez? À travers des discussions avec athlètes et entraîneurs, il plonge dans la mentalité de la performance, la motivation et la recherche constante de dépassement.

Dans un épisode récent, Philippe reçoit Yannick Bédard, entraîneur cycliste et collaborateur de l’équipe nationale canadienne, pour analyser sa courbe de puissance en vue de la Race Across Québec 2026. Ils discutent de la planification d’un entraînement d’ultra-distance et des clés pour performer sur de longues épreuves exigeantes.

5. Les amateurs de sports

Ce podcast est un incontournable pour suivre l’actualité du hockey. Diffusé sur le 98,5 FM et animé par Mario Langlois et ses collaborateurs, il propose des discussions dynamiques sur l’ensemble de la LNH et du sport en général. On y retrouve des analyses et débats avec des experts comme Tony Marinaro, analyste et commentateur hockey reconnu, et José Théodore, ancien gardien de la LNH et gagnant du trophée Vézina. Chaque épisode revient sur les faits saillants des séries et les grands enjeux du sport dans un format passionné et accessible.

6. Premier et les buts

Fan de football américain? Ce podcast est parfait pour suivre l’actualité de la NFL et du football universitaire au Québec. À travers des discussions passionnées, des analyses de matchs et des débats sur les équipes et joueurs marquants, il plonge les auditeurs au cœur de la saison, des performances clés et des moments forts du football nord-américain. Un rendez-vous dynamique pour rester à jour et vivre la NFL comme un vrai fan.

7. Zone neutre

Les séries de la LPHF s’apprêtent à débuter et ce podcast devient un incontournable pour suivre le hockey féminin de haut niveau au plus près de l’action. Animé par Karell Émard et Camille Dumais, deux anciennes joueuses professionnelles, il propose des discussions franches sur l’actualité de la ligue, les performances des équipes et les enjeux des séries à venir. Entre analyses de matchs, coulisses du vestiaire et échanges avec des invités du milieu, il offre un regard authentique et accessible sur la réalité du hockey professionnel féminin.

8. Le podcast du coach

Dans un contexte où la performance olympique repose sur des détails infimes, ce podcast plonge dans les réalités du sport de haut niveau. Animé par un entraîneur en performance, il reçoit des athlètes pour parler de leur parcours, de leurs exigences et de la réalité de la compétition internationale.

Dans cet épisode, Cédric Brunet, patineur de vitesse olympique, partage son expérience d’un sport où puissance, précision et discipline sont essentielles pour performer sur la scène mondiale.

9. Pas sorti du bois

Dans un contexte où la course en sentier et l’ultra-endurance gagnent en popularité au Québec, ce podcast plonge au cœur des défis du trail running. Animé par Yannick Vézina, il réunit coureurs et passionnés qui partagent leurs expériences sur des parcours exigeants, des longues distances en montagne et des courses d’ultra-endurance. On y explore la préparation, la gestion mentale et la résilience nécessaire pour repousser ses limites en pleine nature.

10. Live Better

Ce podcast explore la performance, la santé et le bien-être à travers des discussions avec des chercheurs et des spécialistes parmi les meilleurs dans leur domaine. Animé par Isaak Spychalski, il décortique la science derrière l’entraînement, la nutrition, la psychologie et les habitudes de vie qui influencent la performance. On y découvre aussi des échanges avec des athlètes et des figures du sport, qui partagent leur réalité du haut niveau et ce qui les aide à performer au quotidien. Un contenu accessible, concret et parfait pour mieux comprendre comment optimiser sa santé et sa performance.