Biographie :

Capitaine de l’équipe canadienne aux Championnats panaméricains juniors de 2013, Sage Watson y a récolté trois médailles : l’or au 400 m haies, l’argent au relais 4×400 m et le bronze au 400 m. Après sa 3e position au 100 m haies aux Championnats canadiens, Sage a réussi à atteindre la 10e position aux Jeux panaméricains de Toronto où elle a aussi participé au relais 4×400 m en courant le troisième segment de 400 m. Elle a aussi fait sa première apparition aux Championnats du monde de l’IAAF à Beijing, se rendant jusqu’en demi-finale du 400 m haies et jusqu’à la finale du relais 4×400 m. Elle a battu la marque des 55 secondes au 400 m haies en mai 2016 avec son record personnel de 54,82 secondes. La même année, elle a fait son entrée à l’université Florida State, où elle a connu une saison exceptionnelle. L’étudiante en marketing a été nommée à la deuxième équipe All-American aux Championnats extérieurs de la NCAA, où elle a terminé 12e au 400 m haies. Aux Championnats de la conférence de la Côte atlantique (ACC), elle a terminé 2e du 400 m haies et a été nommée recrue de l’année en athlétisme par la conférence. Après avoir manqué presque toute la saison 2014 en raison d’une blessure au pied, Sage s’est retrouvée au sein de la 2e équipe All-American en 2015 après avoir aidé le relais 4×400 m des Seminoles à terminer 9e aux Championnats en salle de la NCAA.