Lumi W/Unsplash
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Des endroits à découvrir partout au Canada pour bouger en plein air

Le Canada est pratiquement un immense terrain de jeu quand il s’agit de sports extérieurs. D’un océan à l’autre, les endroits ne manquent pas pour faire de la randonnée, du canot, de l’escalade, du vélo ou simplement essayer quelque chose de nouveau. Que vous soyez à la recherche d’un défi ou d’une façon agréable de rester actif, voici quelques-uns des meilleurs endroits au pays pour sortir et bouger.

Whistler Blackcomb (Colombie-Britannique)

Si vous aimez les sports de montagne, c’est l’endroit idéal. En hiver, la destination est reconnue pour son ski et sa planche à neige de calibre mondial, tandis qu’en été, elle devient un haut lieu du vélo de montagne en descente, de la randonnée et de la course en sentier. Le terrain est très varié, donc que vous soyez débutant ou plus expérimenté, vous trouverez facilement une activité à votre mesure.

Parc national Banff (Alberta)

Imaginez des lacs turquoise, des sommets montagneux et des sentiers à perte de vue. Banff est parfait pour la randonnée, le canot, l’escalade et même la nage en eau libre si vous osez tenter l’expérience. C’est aussi l’un de ces endroits où le simple fait d’être dehors donne déjà l’impression de faire de l’exercice.

Personne en canot sur un lac du parc national Banff. Nic Rozenberg

Tofino et la réserve de parc national Pacific Rim (Colombie-Britannique)

Si le surf au Canada vous semble inattendu, cette région de l’île de Vancouver vous fera changer d’idée. Tofino est une destination incontournable pour le surf au pays et la réserve de parc national Pacific Rim offre un décor spectaculaire avec ses côtes sauvages et ses vagues constantes tout au long de l’année. C’est un excellent endroit autant pour les débutants que pour les surfeurs expérimentés, avec plusieurs écoles de surf sur place pour ceux qui souhaitent s’initier.

Au-delà du surf, la région est idéale pour les activités de plein air : planche à pagaie, kayak, course sur la plage et randonnée le long de la côte font partie de l’expérience. Que vous soyez sur l’eau ou le long du rivage, tout ici est lié à l’océan.

Un surfeur qui glisse sur les vagues à Tofino. THE CANADIAN PRESS/Jonathan Hayward

Plage Lawrencetown (Nouvelle-Écosse)

De l’autre côté du pays, la plage Lawrencetown met en valeur la scène du surf canadien sur la côte Atlantique. Située tout près d’Halifax, elle est l’un des endroits les plus populaires pour surfer en Nouvelle-Écosse, grâce à ses vagues régulières et à sa communauté locale de surf.

C’est un excellent endroit autant pour les débutants que pour les surfeurs plus expérimentés, avec des écoles de surf et des locations disponibles durant les mois plus chauds. Même sans planche, la plage est parfaite pour se promener au bord de l’eau, prendre des photos ou simplement profiter de l’océan.

Parc national du Mont-Tremblant (Québec)

Un équilibre parfait entre aventure et accessibilité. Le Mont-Tremblant propose de la randonnée, du vélo, du canot et même des parcours de via ferrata pour ceux qui recherchent un peu plus d’adrénaline. À l’automne, c’est aussi l’un des endroits les plus spectaculaires au pays.

Le village de Mont-Tremblant avec la montagne en arrière-plan. THE CANADIAN PRESS/Justin Tang

Parc national Fundy (Nouveau-Brunswick)

Reconnu pour les plus hautes marées du monde, ce parc est parfait pour faire du kayak et découvrir de beaux paysages côtiers. On peut aussi y faire de la randonnée, du vélo ou marcher sur le fond marin à marée basse, une activité assez rare.

Parc national du Gros-Morne (Terre-Neuve-et-Labrador)

Si vous cherchez un endroit un peu moins connu, le Gros-Morne est un excellent choix. Le parc est reconnu pour ses paysages impressionnants et son relief unique. Faire de la randonnée ici donne l’impression d’être sur une autre planète, et les sorties en kayak valent aussi le détour.

A group of people kayaking on a calm lake. THE CANADIAN PRESS/Darren Calabrese 

Parc provincial Algonquin (Ontario)

Un classique pour une bonne raison. Algonquin est l’un des meilleurs endroits au Canada pour le canot, avec des parcours adaptés autant aux débutants qu’aux expéditions de plusieurs jours en pleine nature. C’est aussi un excellent endroit pour la randonnée, le camping et l’observation de la faune.

Une personne en canot sur un lac au coucher du soleil. THE CANADIAN PRESS/Fred Thornhill

Charlevoix (Québec)

Charlevoix propose une belle variété d’activités en plein air, avec des vues impressionnantes sur le fleuve Saint-Laurent. C’est un endroit idéal pour la randonnée, le vélo de route, la course en sentier et même le parapente pour les plus aventureux. En hiver, la région se transforme facilement en destination de ski et de raquette, ce qui en fait un lieu à découvrir toute l’année.

Des personnes au sommet d’une montagne avec vue sur le fleuve Saint-Laurent. THE CANADIAN PRESS/Justin Tang

Parc national de l’Île-du-Prince-Édouard (Île-du-Prince-Édouard)

Sur la côte Est, le parc national de l’Île-du-Prince-Édouard offre une expérience en plein air différente, mais tout aussi active. Connu pour ses plages de sable rouge, ses dunes ondulantes et ses sentiers côtiers, c’est un endroit idéal pour la marche, le vélo et la course à pied avec vue sur l’océan à chaque détour. Le sentier du littoral Gulf Shore Parkway est particulièrement populaire pour le vélo, longeant la côte avec de nombreux endroits pour s’arrêter et admirer le paysage. C’est aussi un cadre plus calme pour des activités comme le yoga sur la plage, le kayak en eaux protégées ou de longues promenades au bord de l’eau.

Parc national Ivvavik (Yukon)

Dans le Nord, le parc national Ivvavik, au Yukon, offre l’une des expériences de plein air les plus isolées et intactes au Canada. C’est une véritable destination de nature sauvage, où le mouvement passe par l’exploration de vastes paysages de toundra, la randonnée le long de la rivière Firth et la découverte de terrains totalement préservés. Les expéditions de rafting de plusieurs jours, la randonnée en arrière-pays et l’observation de la faune font partie de l’expérience, illustrant bien la diversité des activités en plein air au Canada, même dans les endroits les plus reculés.

Le plus beau avec les sports de plein air au Canada, c’est la variété des expériences possibles. Des côtes aux montagnes, en passant par des sentiers plus tranquilles, chaque région offre quelque chose de différent à découvrir, explorer et apprécier. Plusieurs de ces destinations proposent aussi des locations d’équipement, des cours et des options pour débutants, ce qui permet de s’y mettre facilement, à son rythme.

Que ce soit votre première sortie en planche à pagaie ou votre centième randonnée, il y a toujours quelque chose de nouveau à découvrir en plein air au Canada. Pour plus d’information sur les parcs nationaux et les espaces naturels, visitez Parcs Canada.