Journal d’entraînement 1

Description

Les élèves peuvent faire le suivi de leur exercice et entraînement tout en approfondissant leurs connaissances de la médecine sportive, de la psychologie sportive, de la nutrition favorisant la performance et de la prévention des blessures. Laissez les contributions des athlètes et du personnel de l’Équipe olympique canadienne vous inspirer.

Résultats attendus chez les élèves

Les élèves approfondissent leurs connaissances des principes et théories d’entraînement tout en mettant à profit ces nouvelles connaissances apprises pour être actifs et en santé.

Particularités

Le Guide de l’enseignant qui comprend des conseils professionnels de la part d’athlètes et du personnel de soutien de l’Équipe olympique canadienne.

Vous pouvez trouver l’extension du Journal d’entraînement ici.

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Programme scolaire olympique
21, avenue St. Clair E., Bureau 900
Toronto (Ontario)
Canada M4T 1L9

Tél. : (416) 324-5003
cosp@olympic.ca

Top des partisans d’Équipe Canada

Julien Lemay-Hardy

Niveau actuel

Légende

  • Total: 6515 points
  • Earned this week: 796 points

Martin Guay

Niveau actuel

Argent

  • Total: 4067 points
  • Earned this week: 676 points
  • Next Level: Or
  • Needed: 183 points

Al Redpath

Niveau actuel

Bronze

  • Total: 2808 points
  • Earned this week: 2473 points
  • Next Level: Argent
  • Needed: 192 points

Alain Senécal

Niveau actuel

Bronze

  • Total: 2483 points
  • Earned this week: 803 points
  • Next Level: Argent
  • Needed: 517 points

Audrey Morneau

Niveau actuel

Bronze

  • Total: 2130 points
  • Next Level: Argent
  • Needed: 870 points

Roxanne Chenard-rousseau

Niveau actuel

Étoile

  • Total: 1546 points
  • Next Level: Bronze
  • Needed: 454 points

Frédérik Côté

Niveau actuel

Étoile

  • Total: 1461 points
  • Next Level: Bronze
  • Needed: 539 points

Claire Martel

Niveau actuel

Étoile

  • Total: 1326 points
  • Earned this week: 433 points
  • Next Level: Bronze
  • Needed: 674 points

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