Journal d’entraînement 1

Description

Les élèves peuvent faire le suivi de leur exercice et entraînement tout en approfondissant leurs connaissances de la médecine sportive, de la psychologie sportive, de la nutrition favorisant la performance et de la prévention des blessures. Laissez les contributions des athlètes et du personnel de l’Équipe olympique canadienne vous inspirer.

Résultats attendus chez les élèves

Les élèves approfondissent leurs connaissances des principes et théories d’entraînement tout en mettant à profit ces nouvelles connaissances apprises pour être actifs et en santé.

Particularités

Le Guide de l’enseignant qui comprend des conseils professionnels de la part d’athlètes et du personnel de soutien de l’Équipe olympique canadienne.

Vous pouvez trouver l’extension du Journal d’entraînement ici.

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Programme scolaire olympique
21, avenue St. Clair E., Bureau 900
Toronto (Ontario)
Canada M4T 1L9

Tél. : (416) 324-5003
cosp@olympic.ca

Top des partisans d’Équipe Canada

Julien Lemay-Hardy

Niveau actuel

Capitaine

  • Total: 856 points
  • Earned this week: 856 points
  • Next Level: Étoile
  • Needed: 394 points

Martin Guay

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 707 points
  • Earned this week: 707 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 43 points

Elizabeth Manadili

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 512 points
  • Earned this week: 512 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 238 points

Eric Simard

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 480 points
  • Earned this week: 480 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 270 points

Karine Dufour

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 423 points
  • Earned this week: 423 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 327 points

Annie Bellerive

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 408 points
  • Earned this week: 408 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 342 points

Julia Bourgault

Niveau actuel

Vétéran

  • Total: 400 points
  • Earned this week: 400 points
  • Next Level: Capitaine
  • Needed: 350 points

Mina Coulombe

Niveau actuel

Senior

  • Total: 399 points
  • Earned this week: 399 points
  • Next Level: Vétéran
  • Needed: 1 points

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